Стоун-терапія
В основі процедури гладке вулканічне каміння, розігріте до комфортної температури. Майстер розкладає його вздовж хребта та на ключових зонах тіла, а частиною каміння виконує сам масаж плавними ковзними рухами. Тепло проникає глибше, ніж руки, тому м’язи розслабляються самі, без сильного тиску. У деяких програмах гаряче каміння чергують із холодним: контраст тонізує судини й підсилює ефект. Температуру каміння ми підбираємо індивідуально й перевіряємо разом із вами перед початком: вам має бути тепло, але не гаряче.
Процедуру варто спробувати тим, хто постійно мерзне, має скуті м’язи шиї та спини або просто не переносить інтенсивного масажу. Тепло знімає м’язові затиски, покращує кровообіг, заспокоює нервову систему й допомагає впоратися з відчуттям хронічної втоми. За рівнем розслаблення це одна з найглибших процедур у нашому переліку. Чесно про очікування: стоун-терапія про відпочинок і відновлення, а не про прицільну роботу з болем. Вона не лікує захворювань хребта чи суглобів. Якщо турбує конкретна зона, краще обрати масаж спини або терапевтичний масаж.
Сеанс триває 60–90 хвилин. Після процедури добре випити води й дати собі трохи часу, перш ніж повертатися до справ. Протипоказання: підвищена температура, загострення хронічних захворювань, серцево-судинні захворювання, варикоз, вагітність. Про це варто попередити майстра до початку.
Процедуру варто спробувати тим, хто постійно мерзне, має скуті м’язи шиї та спини або просто не переносить інтенсивного масажу. Тепло знімає м’язові затиски, покращує кровообіг, заспокоює нервову систему й допомагає впоратися з відчуттям хронічної втоми. За рівнем розслаблення це одна з найглибших процедур у нашому переліку. Чесно про очікування: стоун-терапія про відпочинок і відновлення, а не про прицільну роботу з болем. Вона не лікує захворювань хребта чи суглобів. Якщо турбує конкретна зона, краще обрати масаж спини або терапевтичний масаж.
Сеанс триває 60–90 хвилин. Після процедури добре випити води й дати собі трохи часу, перш ніж повертатися до справ. Протипоказання: підвищена температура, загострення хронічних захворювань, серцево-судинні захворювання, варикоз, вагітність. Про це варто попередити майстра до початку.